|
|
بازدید : 2330
نویسنده : فرزاد قاسم پور
|
|
چگونه از خستگی چشمها در برابر کامپیوتر جلوگیری کنیم؟ امروزه بسیاری از ما ساعات کاری خود را مقابل صفحه مانیتور سپری می کنیم و
وقتی به خانه می رسیم هم خستگی تن خود را جلوی صفحه تلوزیون (یا مجددا
مانیتور کامپیوتر) به در می کنیم، اما با خستگی چشمهایمان چه کنیم؟
خستگی و حتی درد چشمها در برابر مانیتور یکی از شایعترین مشکلاتی است که
کاربران کامپیوتر با آن مواجه اند. مساله ای که بعضی وقتها ممکن است حتی
مانع از فعالیت عادی و یا خوابیدن هم بشود. شاید شما هم قبلا گرفتار چنین
مشکلی شده اید و حتی به دنبال راه حلی برای آن هم گشته اید. اما چه کار
باید کرد؟
اولین کار این است که "خستگی چشمها" را بشناسیم.یا آنگونه که این روزها مرسوم است: خستگی چشمها را از نو تعریف کنیم!
|
|
|